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健康診断

年イチの健康診断に行ってきました。
今年からついにメタボ検診開始です。
へそ回りをメジャーで測るんですけどね

美腰エクササイズを始めて半年、くびれは本当にできたものの
下っ腹はなかなか減らせなかったんですよねー。
んで最後の問診。

先生「運動してますか?してくださいね。年齢と共に脂質の代謝落ちますから!」

と切実に言われてしまいました。
メタボ域ってことなんでしょうね……。
ああ…しょんぼり

事務職だもん。そんなフロア駆け巡ったりできないさー。

ちゅうことで少し何か運動を心がけることにしたいと思います。
健康じゃないと何事も楽しめない!

やっぱりスロトレを少し頑張るかなー
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藤井フミヤさんとV6をビタミンにして日々楽しくすごしています。

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